Balans i livet

En liten snabblogg innan dagens begivenhet.

Ska strax bege mig till Aros Congress Center och Äldredagen som arrangeras av Västerås stad. Temat för årets dag är "Balans i livet". Om hur vi som äldre kan förebygga hälsa. Gissa vem som gav idéen när tjänstemännen slängde ut frågan på äldrenämnden för ett halvår sedan. Carin Lidman...
Fast dagen handlar också om boende och medicinanvändning. Men allt hänger ihop. Hur vi bor, hur vi lever, hur vi har vår fritid och våra relationer - allt leder till hur vi mår.

Och själv mår jag bara bra, sköter både medicinerna (inga alls) och maten (mycket ost, frukt och grönsaker - helst ekologiskt) motionerar (cykel är ett utmärkt transportmedel i den här stan) och har energigivande relationer (förutom en dust med en av ungarna härom morgonen som vägrade inse att det var minusgrader och klä på sig därefter...)